Die perfekte Anleitung für Deinen individuellen Lieblingssalat ohne viel Aufwand und mit ganz unkomplizierten Zutaten. Green Power eben…
1. Wähle Deine Basis
Feldsalat
Ruccola
Kopfsalat
Babyspinat
Lollo Bianco
Eisbergsalat
….
2. Ergänze mit Kräutern
Basilikum
Petersilie
Schnittlauch
Koriander
Schabzigerklee
Dille
….
3. Entscheide Dich für ein gesundes Fett
Avocado
Sonnenblumenkerne
Nüsse
Kürbiskerne
Sesam
Leinsamen
…..
4. Bestimme eine Farbe
Tomaten
Karotten
Rotkraut
Paprika
Rote Rübe
Gelbe Rübe
….
5. Definieren das Extra
Cranberries
Apfel
BirneWeintrauben
Granatapfel
Ingwer
….
6. Mixe Dein Dressing
Olivenöl
Knoblauch
Zitronensaft
Leinöl
Orangensaft
Kräutersalz….
Lass es Dir schmecken und genieße die rohe Vielfalt!
