Regelmässig findet ihr rohe Rezepte aus den Workshops oder aus den Büchern zum schnellen Nach“kochen“. Zudem halte ich euch über Neuigkeiten, Events, Vorträge, rohköstliche Fakten und Presseartikel am Laufenden. Viel Spaß in meiner gesunden und bunten Welt und nie vergessen: „Nichts fühlt sich besser an, als gesund zu sein!“
Ab in die Fastenzeit … der Fasching war toll aber...
Weiterlesen »
Be my Valentine sagt Rohgenuss zur Linzerschnitte … und voila´...
Weiterlesen »
Ice Ice Baby … Immunsystemstärkung ist im Winter ist Pflicht...
Weiterlesen »
Die bunte Faschingszeit steht an. Es muss nicht immer der...
Weiterlesen »
Heute mal kein Köttbullar & keine Zimtschnecke … IKEA hat...
Weiterlesen »
Zeit für etwas Süßes Das Bananenküchlein im Glas ist super...
Weiterlesen »
3erlei Tartar Variation in den Weihnachtsfarben Tomaten-Mangotartar 1 Mango, geschält und...
Weiterlesen »
Schnell, Simpel und soooo gut! Zitronenkugerl in Pistazienpanier 200g Nüsse,...
Weiterlesen »
Euer Weihnachtsmenü wird komplett mit dieser cremigen, würzigen Torte! Chaitorte ...
Weiterlesen »
So bunt, so lecker und frisch!! Wintersalat mit Pistaziendressing Für...
Weiterlesen »
White Christmastrees statt Zuckerkeksi 200g Cashewskerne, gemahlen 6 Datteln & 1/2...
Weiterlesen »
Unser Halloween-Bloody Special Würziger Mohnboden mit cremigen Salat zu einer...
Weiterlesen »
Glück kann man nicht kaufen, aber ROH „backen“ kann man...
Weiterlesen »
Unser WILD WOMAN WEEKEND ging wild über die Bühne. Wilde...
Weiterlesen »
Feigen sind herrlich saftig, angenehm zart und haben einen honigsüßen...
Weiterlesen »
Ich liebe Feigen!! Und meine gefüllten Feigen mit pikanter Cashewfülle...
Weiterlesen »
Schmeckt nach Karamel, Herbst und Deckenkuscheln Mein Herbstcheesecake mit feinem...
Weiterlesen »
Frisch, fruchtig und macht satt Greencarpaccio mit pikante Himbeerbällchen...
Weiterlesen »
Es ist immer die richtige Zeit für Kuchen. Heute in...
Weiterlesen »
Ich bin ein riesiger Fan der asiatisch, würzigen Küchen. Diese...
Weiterlesen »
Samstag 24.9. – Sonntag 25.9. 2022 Ein Wochenende voller Genuss,...
Weiterlesen »
Einfach mal ein Busserl … ein Busserl, dass ihr so...
Weiterlesen »
Meine Teilnehmer:innen des 10 Tage Seminars im wunderschönen Gesäuse durften...
Weiterlesen »
Cremig, cremiger – RAW Erbsennudeln So fein für jeden Sommertag...
Weiterlesen »
RAW Schwarzwälder-Kirschtorte im Glas Habt ihr gewusst, dass Kirschen gut...
Weiterlesen »
Morgen kommt sie wieder die Hitze Definitiv nur mit viiieel...
Weiterlesen »
Mittlerweile gehört Chili sin Carne zu den Klassikern in der...
Weiterlesen »
Indisches Risotto mit Ananas Für 2 Liebhaber der indischen Küche...
Weiterlesen »
Unser Midsommar Gurkenrahmsalat … ganz ohne Milchprodukte Cremiger Gurkensalat mit...
Weiterlesen »
Sonnengetrocknete Tomaten, mariniert in bestem Olivenöl, viele Kräuter und feine...
Weiterlesen »